ストレス解消法
みなさ~ん、ストレス溜まってませんかあ。私は、溜まってま~す。教員は、溜まりやすいですからねえ。「うつ」になる割合も、他の職業の2.5倍だそうで。
どうやって解消するか?溜まったものは吐き出さないとねえ。
私の場合、いくつかあります。
1 車の中で熱唱する。(今日は、絢香&コブクロ「Winding Road」。絢香とハモる。)
2 同じく車の中で叫ぶ。(あ~もう~!◎△×@*!!!!)>放送禁止
3 とにかく体を動かす。(今は筋トレ)
4 職員室でバカな話につきあいそうな人と大笑いする。(主に下ネタ)>放送禁止
5 酒を飲む。(ふだんより、チューハイ1本増やす。)
これで、大体OKです。
まあ、切り替えスイッチみたいなもんです。
みなさんは、どうしてますか?
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